Как отшелушивать кожу головы: методы, домашние средства и преимущества
Мытье головы, нанесение масла и кондиционера само по себе не дадут вам здоровой кожи головы. Для лучшего роста волос отшелушивание кожи головы необходимо.
Отшелушивание удаляет отложения, улучшает здоровье кожи головы и укрепляет волосы. А самое лучшее? Вы можете делать это дома естественным путем.
Скрабы для кожи головы своими руками, сделанные из простых кухонных ингредиентов, — это простой способ начать. Узнайте, как отшелушивать кожу головы дома, чтобы волосы оставались здоровыми, блестящими и хорошо росли.
Что такое пилинг кожи головы? Понимание научной основы
Пилинг кожи головы — это тип процесса питания волос, направленный на удаление омертвевших клеток кожи, остатков средств по уходу и излишков жира с поверхности кожи головы.
Обычно отшелушивающие средства используются для удаления омертвевших клеток кожи , чтобы питательные вещества и питание могли проникнуть в более глубокие слои эпидермиса. Это применимо и к коже головы.
Проблемы выпадения волос и перхоти вызваны отложениями грязи и жира на коже головы. Все это может потенциально закупорить волосяные фолликулы и замедлить здоровый рост волос.
Обычные шампуни, кондиционеры и другие средства по уходу за волосами не могут сравниться с глубоким очищением, которое обеспечивает хорошее отшелушивание кожи головы. Самодельные скрабы для кожи головы достигают участков, которые обычные шампуни никогда не очищают, помогая коже головы чувствовать себя свежей и свободной от загрязнений.
Таким образом, включение пилинга в процедуру ухода за волосами окажет существенное влияние на общее состояние здоровья кожи головы.
Пилинг кожи головы в домашних условиях — рецепты скрабов для кожи головы своими руками
Ниже приведены простые и эффективные домашние средства для отшелушивания кожи головы, которые вы можете приготовить дома и которые позволят вам отшелушить кожу головы естественным путем:
№ 1. Средство: самодельный скраб из оливкового масла и коричневого сахара
Этот способ отшелушивания кожи головы своими руками является хорошим примером отшелушивания и увлажнения, позволяющего устранить накопления, не вызывая сухости кожи головы.
Ингредиенты
- Коричневый сахар (2 ложки)
- Оливковое масло (2 ложки)
- Капли эфирного масла (по желанию)
Шаги для подачи заявления
- Возьмите миску, смешайте оливковое масло и коричневый сахар.
- Затем нанесите смесь на влажные волосы и кожу головы.
- Мягко помассируйте скраб по коже головы в течение 5 минут. Круговыми движениями рук.
- Смойте теплой водой.
Средство № 2: самодельный скраб из масла чайного дерева и пищевой соды
Оба ингредиента вместе эффективны против перхоти и помогают успокоить зуд кожи головы.
Ингредиенты
- Пищевая сода (2 ложки)
- Масло чайного дерева (5 капель)
- Вода (1 стакан)
Как подать заявку
- Смешайте пищевую соду и масло чайного дерева в указанных количествах.
- Равномерно нанесите смесь на влажную кожу головы.
- Аккуратно помассируйте кожу головы в течение 3–5 минут.
- Смойте, затем ополосните шампунем .
№ 3. Средство: миндальное масло, овсянка, самодельный отшелушивающий скраб
Используйте этот домашний скраб, когда вам интересно, как отшелушить кожу головы естественным образом дома с чувствительной кожей . Вам просто нужны перечисленные ингредиенты, чтобы получить чистую и здоровую кожу головы.
Ингредиенты
- Овсяные хлопья мелкого помола (3 столовые ложки)
- Миндальное масло (2 столовые ложки)
- Теплая вода (1 ложка)
Как подать заявку
- Смешайте измельченную овсянку с миндальным маслом и теплой водой до получения пастообразной консистенции.
- Аккуратно нанесите пасту на полувлажную кожу головы и помассируйте в течение 5–7 минут.
- Тщательно смойте теплой водой.
Средство № 4: Самодельный скраб из кокосового масла и морской соли
Эффективно очищает и увлажняет кожу головы благодаря своей уникальной зернистой текстуре.
Ингредиенты
- Морская соль (2 ст. л.)
- Кокосовое масло (2 столовые ложки)
- Лимонный сок (1 столовая ложка)
Как подать заявку
Возьмите морскую соль, лимонный сок и кокосовое масло и перемешайте.
- После нанесения смеси продолжайте массировать в течение 3–5 минут.
- Смойте. После этого вымойте волосы шампунем.
Средство № 5: самодельная отшелушивающая маска из меда и кофейной гущи
Его можно считать одним из лучших средств, когда вы задаетесь вопросом, как отшелушить кожу головы в домашних условиях для роста и блеска волос.
Ингредиенты
- Кофейная гуща (2 ложки)
- Мед (1 столовая ложка)
- Оливковое масло (1 столовая ложка)
Как подать заявку
- Смешайте мед, кофейную гущу и оливковое масло.
- После нанесения скраба на влажную кожу головы сделайте легкий массаж в течение 5 минут.
- Смойте, вымойте шампунем и нанесите кондиционер.
№ 6 Средство: яблочный уксус, бентонитовая глина, самодельный отшелушивающий скраб
Это один из лучших скрабов для отшелушивания жирной кожи головы.
Ингредиенты
- Бентонитовая глина (2 столовые ложки)
- Яблочный уксус (2 столовые ложки)
- Вода (1 столовая ложка)
Как подать заявку
- Смешайте яблочный уксус, бентонитовую глину и воду до получения густой пастообразной консистенции.
- Нанесите на кожу головы и аккуратно помассируйте.
- Оставьте маску еще на 5 минут, а затем смойте.
№ 7. Средство для кожи головы с алоэ вера своими руками, сахарный скраб своими руками
Это проверенный способ самостоятельного отшелушивания сухой кожи головы .
Ингредиенты
- Гель алоэ вера (2 столовые ложки).
- Сахарный песок (1 столовая ложка).
- Капли масла перечной мяты.
Как подать заявку
- Смешайте гель алоэ вера и сахар. Добавьте к нему масло перечной мяты.
- Продолжайте втирать смесь во влажную кожу головы в течение примерно 5 минут.
- Смойте теплой водой.
Как отшелушить кожу головы с помощью соли?
Чтобы отшелушить кожу головы с помощью соли, приготовьте пастообразную консистенцию, смешав морскую соль с увлажняющим средством, например, кокосовым или оливковым маслом.
Подробные шаги:
1. Приготовьте скраб: смешайте морскую соль (крупные гранулы) с увлажняющим средством, например, кокосовым маслом, оливковым маслом или гелем алоэ вера. Добавьте несколько капель эфирного масла (по желанию) для дополнительного эффекта.
2. Тест на чувствительность : перед нанесением всего скраба проведите тест на небольшом участке кожи головы, чтобы проверить наличие побочных реакций.
3. Нанесение на кожу головы: Разделите волосы на проборы для равномерного распределения скраба на коже головы. Намочите волосы теплой водой, а затем нанесите скраб на кожу головы.
4. Мягко помассируйте: Мягко втирайте скраб в кожу головы круговыми движениями в течение нескольких минут.
5. Тщательно вымойте голову: Тщательно вымойте волосы и кожу головы теплой водой, чтобы удалить остатки скраба.
6. Шампунь и кондиционер: Затем используйте свой обычный шампунь и кондиционер.
Дополнительные советы:
Сколько раз: Идеально отшелушивать кожу головы 1–2 раза в неделю.
Тип соли: используйте морскую или кошерную соль, поскольку ее более грубая текстура идеально подходит для мягкого отшелушивания.
Жирная кожа головы: если у вас жирная кожа головы, в скраб можно добавить лимонный сок для дополнительного очищения и нормализации pH кожи головы.
Альтернативные ингредиенты: для дополнительного эффекта в скраб можно добавлять и другие ингредиенты, такие как сахар, мед или яблочный уксус.
Распространенные ингредиенты скраба для кожи головы и варианты их использования для здоровья волос
Теперь мы знаем, что приготовление скрабов для кожи головы своими руками — это отличный способ отшелушивания кожи головы для стимулирования роста волос и здоровья кожи головы. Вот список наиболее часто используемых натуральных ингредиентов в большинстве скрабов для кожи головы:
| Натуральные ингредиенты | Варианты использования |
| Коричневый/белый сахар | Удаляет омертвевшие клетки кожи и загрязнения с кожи головы без сильного абразивного воздействия. |
| Морская соль | Удаляет отложения и улучшает циркуляцию крови. |
| Овсянка | Успокаивает зудящую и раздраженную кожу головы посредством мягкого отшелушивания. |
| Пищевая сода | Помогает избавиться от излишков жира и отшелушивает омертвевшие клетки кожи. |
| Кокосовое масло | увлажняет кожу головы и волосы и помогает подготовить скраб к гладкой текстуре. |
| Оливковое масло | Он помогает ухаживать за кожей головы и волосами как хороший увлажняющий крем. |
| Эфирные масла | Такие масла, как чайное дерево, лаванда, мята и т. д., оказывают успокаивающее и освежающее действие и помогают стимулировать кровообращение. |
| гель алоэ вера | Устраняет раздражение кожи головы и помогает поддерживать здоровый баланс pH. |
Заключение
Надеюсь, этот блог развеял ваши сомнения относительно того, как эффективно отшелушивать кожу головы . Три основы долгосрочного здоровья кожи головы — это последовательность, терпение и осведомленность. Вы можете положиться на обычные средства по уходу за волосами или натуральные решения своими руками, как указано выше. Натуральные скрабы для кожи головы — это натуральные эксфолианты, которые работают над тем, чтобы сделать волосы более здоровыми, сочными и блестящими от корней.
Помимо этих методов естественного отшелушивания кожи головы и в рамках долгосрочных стратегий по оздоровлению кожи головы, сосредоточьтесь на сбалансированном питании и увлажнении, щадящем уходе за волосами, ежедневном очищении, массаже кожи головы, снижении стресса, регулярной стрижке, отказе от тугих причесок и т. д., чтобы волосы стали более яркими и здоровыми от корней до кончиков.
Часто задаваемые вопросы
Как отшелушить кожу головы в домашних условиях естественным путем?
Чтобы провести естественный пилинг кожи головы в домашних условиях, используйте различные ингредиенты, такие как сахар, соль, овсянка или даже кофейная гуща, в сочетании с маслами или другими увлажняющими средствами.
Какой скраб лучше подходит для отшелушивания кожи головы: солевой или сахарный?
Для отшелушивания кожи головы сахар считается более эффективным средством, чем соль, особенно для людей с чувствительной кожей.
Как избавиться от омертвевших клеток кожи головы в домашних условиях?
Массаж кожи головы — один из самых простых и эффективных способов улучшить кровообращение и удалить накопившиеся загрязнения.
Какой натуральный отшелушиватель лучше всего подходит для кожи головы?
К лучшим натуральным отшелушивающим средствам для кожи головы относятся сахар или гималайская розовая соль, масло перечной мяты, масло чайного дерева и т. д.
Какие проблемы с волосами решает пилинг кожи головы?
Перхоть, сухость кожи, жирность волос и т. д. — это проблемы с волосами, которые решает пилинг кожи головы.
Полезно ли отшелушивать кожу головы?
Да, пилинг кожи головы полезен для здоровья волос. Пилинг кожи головы путем удаления омертвевших клеток кожи, удаления скоплений грязи и соскабливания излишков жира может способствовать здоровью кожи головы и потенциально стимулировать рост волос.
Можно ли наносить лимон непосредственно на кожу головы?
Да, вы можете наносить лимон прямо на кожу головы. Так как он помогает минимизировать жирность кожи головы, придавая волосам блеск и мягкость.
Способствует ли отшелушивание кожи головы росту волос?
Да, отшелушивание кожи головы может способствовать более здоровому росту волос за счет удаления омертвевших клеток кожи, прочищания волосяных фолликулов и улучшения кровообращения в коже головы.
Кому следует избегать использования скраба для кожи головы?
Людям с поврежденной кожей головы, язвами и порезами не следует применять отшелушивающий скраб для кожи головы.
На какие признаки шелушения кожи головы следует обращать внимание?
Раздраженная, шелушащаяся или зудящая кожа головы, избыток кожного сала и жирные волосы, безжизненные или тусклые волосы являются признаками необходимости проведения процедуры отшелушивания кожи головы.