Домашние средства от жирной кожи головы: 10 натуральных способов борьбы с жирностью кожи головы и волос
Если у вас жирная кожа головы, вы, вероятно, перепробовали множество средств, чтобы сохранить волосы и кожу головы максимально сухими. Мы понимаем, в чем проблема: жирная кожа головы не только кажется жирной, но и делает волосы плоскими, грязными и липкими. Инвестирование в дорогие средства по уходу за волосами не для всех, поэтому, чтобы облегчить задачу, мы делимся некоторыми из самых эффективных домашних средств для жирной кожи головы, которые помогут вам справиться с этой проблемой естественным путем.
Что такое жирная кожа головы?
Жирная кожа головы возникает, когда сальные железы вырабатывают слишком много кожного сала. Когда это масло накапливается, оно придает волосам жирный, блестящий вид и утяжеляет их. Избыточное масло может закупоривать волосяные фолликулы, что приводит к зуду, перхоти и шелушению. Засоренные фолликулы также могут опухать и раздражаться.
Со временем это создает теплую, влажную среду, которая способствует росту грибков и бактерий. Если не лечить, это может привести к инфекциям кожи головы, появлению залысин и даже истончению или выпадению волос.
В чем причина жирности кожи головы?
Помимо биологических причин, такие факторы, как генетика, образ жизни, стрессовые факторы окружающей среды и гормональные изменения, также могут вызывать избыточную выработку кожного сала на коже головы.
Естественные причины:
Гормоны:
Проблемы с жирной кожей головы часто возникают из-за гормональных колебаний, таких как половое созревание, беременность, менструация или менопауза. Это существенные факторы, которые могут повлиять на выработку кожного сала.
Генетика:
Генетика может быть основной причиной повышенной выработки кожного сала сальными железами. Люди с естественно жирными волосами часто передают это свойство следующим поколениям.
Стресс:
Стресс является одной из основных причин жирной кожи головы и играет важную роль в выработке кортизола и тестостерона, которые увеличивают выработку кожного сала.
Факторы окружающей среды:
Быстрые изменения окружающей среды, жаркая и влажная погода часто считаются одними из основных факторов, усугубляющих жирность кожи,
Факторы образа жизни и ухода за волосами:
Чрезмерная стирка:
Частое мытье волос может привести к удалению естественного жира и вызвать у кожи головы необходимость компенсировать его выработкой большего количества кожного сала.
Плохой уход за волосами:
Использование любых средств по уходу за волосами без предварительного тестирования и определения типа волос часто вызывает раздражение кожи головы и повышенную выработку кожного сала.
Наращивание продукта
Чрезмерное использование средств по уходу за волосами, таких как гели, спреи и масла, может закупорить поры и привести к жирности кожи головы.
Диета:
Употребление чрезмерного количества обработанных пищевых продуктов, таких как насыщенные жиры, сахар или алкоголь, может повлиять на здоровье кожи головы и потенциально способствовать ее жирности.
10 домашних средств для жирной кожи головы
Если ваша кожа головы становится жирной слишком быстро, эти простые домашние средства для лечения жирной кожи головы в домашних условиях могут помочь восстановить баланс и свежесть:
1. Ополаскивание яблочным уксусом
Яблочный уксус восстанавливает и балансирует естественный pH кожи головы, что может уменьшить избыток жира. Чтобы использовать его, смешайте столовую ложку яблочного уксуса с двумя частями воды. Используйте эту смесь в качестве последнего ополаскивателя после мытья головы, чтобы избавиться от проблем с жирностью кожи головы.
2. Лимонный сок
Смешайте свежевыжатый лимонный сок с водой и прополощите кожу головы этим раствором после мытья волос. Его натуральные вяжущие свойства могут помочь уменьшить жирность и оставить ощущение свежести на коже головы.
3. Гель Алоэ Вера
Гель алоэ вера успокаивает кожу, контролирует выработку жира и обеспечивает легкое увлажнение, не делая кожу головы жирной. Чтобы использовать его, нанесите его в качестве маски для волос, аккуратно помассируйте кожу головы и оставьте на 15–20 минут перед мытьем.
4. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева может помочь уменьшить избыток жира и успокоить перхоть или легкие инфекции кожи головы. Смешайте несколько капель с базовым маслом, например, жожоба или кокоса. Нанесите на кожу головы, оставьте на несколько часов, затем смойте, чтобы кожа головы стала свежей и менее жирной.
5. Паста из пищевой соды
Сделайте однородную пасту из пищевой соды и воды. Нанесите ее на кожу головы на 5–10 минут, прежде чем смыть. Она действует как мягкий эксфолиант, впитывая излишки жира, не пересушивая кожу.
6. Маска из яичного желтка
Отделите яичный желток и слегка взбейте его. Равномерно нанесите на кожу головы как минимум на 15-20 минут перед мытьем шампунем. Богатое белками и витаминами, оно помогает питать кожу головы, регулируя выработку кожного сала.
7. Полоскание зеленым чаем
Заварите зеленый чай, дайте ему остыть и полейте им кожу головы после мытья волос. Его антиоксиданты могут снять воспаление и помочь контролировать секрецию кожного сала.
8. Кукурузный крахмал или детская присыпка
Насыпьте на кожу головы небольшое количество кукурузного крахмала или детской присыпки. Подождите несколько минут, затем вычешите. Он быстро впитывает жир и сохраняет свежесть волос между мытьем.
9. Фуллерова земля (Мултани Митти)
Смешайте фуллерову землю с водой, чтобы получилась густая паста. Нанесите ее на кожу головы и оставьте на 15–20 минут. Она впитывает жир, грязь и примеси, делая кожу головы чистой и менее жирной.
10. Здоровое питание
Добавьте в свой ежедневный рацион омега-3, нежирные белки и много фруктов и овощей, поскольку правильное питание помогает сбалансировать гормоны и контролировать жирность кожи головы.
Как избежать жирности кожи головы?
Жирная кожа головы может сделать ваши волосы плоскими, жирными и трудноуправляемыми. Но с правильным натуральным уходом вы можете восстановить баланс, избегая потенциальных причин жирной кожи головы
1. Детокс с Алоэ Вера
Алоэ вера очищает жир и накопления, одновременно успокаивая покраснения и зуд. Нанесите свежий гель прямо на кожу головы. Оставьте на 15–20 минут, затем смойте и вымойте шампунем. Повторяйте раз в неделю для чистых, спокойных корней.
2. Сухой шампунь своими руками
Если у вас нет сухого шампуня, используйте кукурузный крахмал или детскую присыпку, чтобы впитать жир. Смешайте с какао-порошком в соответствии с цветом ваших волос. Нанесите на корни пальцами или щеткой, затем расчешите, чтобы быстро смешать и освежить.
3. Глубокая очистка с кокосовым маслом
Хотя это масло, кокосовое масло помогает растворять липкий кожный жир и грязь. Оно также смягчает сухие кончики. Разогрейте небольшое количество, вотрите в кожу головы и оставьте на 30 минут. Мойте голову дважды в неделю, чтобы удалить остатки.
4. Промыть яблочным уксусом.
Яблочный уксус восстанавливает pH кожи головы, удаляет жир и придает волосам блеск. Смешайте 1 часть уксуса с 3 частями воды. После мытья головы нанесите на кожу головы, подождите несколько минут, затем смойте. Для достижения наилучших результатов используйте 1–2 раза в неделю.
5. Успокойтесь с помощью гамамелиса
Гамамелис сужает поры, уменьшает жирность и снимает раздражение без жесткости. Смочите ватный диск и протрите им кожу головы или смешайте с водой в бутылке с распылителем и распылите непосредственно на корни. Отлично подходит для зудящих или воспаленных участков.
6. Лечить медом
Антибактериальные и противогрибковые свойства меда помогают бороться с перхотью и жирностью. Смешайте сырой мед с теплой водой, вотрите в кожу головы и оставьте на 20 минут. Смойте и вымойте шампунем как обычно. Он успокаивает и усиливает естественный блеск.
Что можно и чего нельзя делать при уходе за жирными волосами
Хотите узнать, как избавиться от жирной кожи головы? Вот краткое руководство по некоторым полезным действиям и вещам, которых вам определенно следует избегать, чтобы избавиться от нее.
| Что делать | Не делайте этого |
| Регулярно мойте волосы, чтобы удалить излишки жира. | Чрезмерное мытье волос, так как это может привести к увеличению выработки кожного сала |
| Используйте мягкий шампунь без сульфатов. | Используйте агрессивные шампуни, которые смывают естественные масла. |
| Наносите сухой шампунь между мытьем. | Чрезмерное использование сухого шампуня может привести к его накоплению |
| Используйте легкие средства для волос | Используйте тяжелые средства для укладки, которые утяжеляют волосы |
| Попробуйте домашние средства для жирной кожи головы, такие как масло чайного дерева или алоэ вера. | Агрессивно чешите или трите кожу головы |
| Выбирайте расческу с широкими зубьями или расчесывайте волосы пальцами. | Слишком частое расчесывание волос, стимулирующее выработку кожного сала |
Заключение
Борьба с жирной кожей головы не всегда требует дорогостоящего лечения. С правильными домашними средствами для жирной кожи головы вы можете контролировать избыток жира, поддерживать здоровье кожи головы и способствовать укреплению волос естественным путем.
Простые решения, такие как ополаскивание яблочным уксусом, алоэ вера и масло чайного дерева, могут дать заметные результаты. Кроме того, придерживайтесь рутины, которая подходит вашему типу кожи головы. Используя эти натуральные методы, наслаждайтесь более чистыми и здоровыми волосами без использования агрессивных химикатов.
Часто задаваемые вопросы
1. Какие домашние средства можно использовать для лечения жирной кожи головы?
Использование таких ингредиентов, как алоэ вера, масло чайного дерева или яблочный уксус, может помочь контролировать избыточную выработку кожного сала.
2. Что такое лечение жирной кожи головы в домашних условиях?
Смесь лимонного сока и воды или обычное мытье мягким шампунем без сульфатов могут эффективно решить проблемы жирной кожи головы.
3. Как избавиться от жирной кожи головы?
Регулярное мытье головы мягким шампунем и использование натуральных масел, таких как масло чайного дерева, может помочь уменьшить накопление жира на коже головы.
4. Как предотвратить жирность кожи головы?
Избегайте чрезмерного мытья головы, выбирайте подходящие средства по уходу за волосами и соблюдайте сбалансированную диету, чтобы предотвратить избыточную выработку кожного сала.
5. Как уменьшить жирность кожи головы?
Используйте сухой шампунь, ополаскивайте волосы прохладной водой и выбирайте легкие средства для волос, чтобы уменьшить выработку кожного сала.
6. Каковы причины жирности кожи головы?
Гормональные изменения, генетика, стресс и использование тяжелых средств для волос являются распространенными причинами жирной кожи головы.
7. Каковы причины жирности кожи головы?
Повышенная выработка кожного сала из-за чрезмерной активности сальных желез может привести к жирности кожи головы.
8. Как ухаживать за жирной кожей головы?
Наносите средства на основе гамамелиса или мягкого вяжущего средства, чтобы сбалансировать выработку кожного сала и предотвратить чрезмерную жирность.
9. Почему у меня жирная кожа головы?
Жирная кожа головы часто возникает из-за чрезмерной активности сальных желез, которые вырабатывают избыточное количество кожного сала, что часто обусловлено гормонами, диетой или средствами по уходу за волосами.
10. Как избежать жирности кожи головы?
Избегайте использования агрессивных шампуней, не мойте волосы слишком часто и старайтесь использовать средства, подходящие для жирной кожи головы.
11. Как контролировать жирность кожи головы?
Регулярное мытье, использование средств, впитывающих жир, и сбалансированное питание помогут контролировать жирность кожи головы.
12. Как бороться с жирной кожей головы?
Чаще мойте волосы мягким шампунем и используйте сухой шампунь или натуральные средства, например, лимонный сок.
13. Как ухаживать за жирной кожей головы?
Регулярно ухаживайте за волосами, используйте правильные средства и контролируйте уровень стресса, чтобы контролировать выработку жира.
14. Что является причиной жирности кожи головы?
Гормональный дисбаланс, стресс, неправильное питание и генетика являются ключевыми факторами, вызывающими жирную кожу головы.